Browsed by
Category: Tulemused

Sisemaraton ja kurvi jooksmine

Sisemaraton ja kurvi jooksmine

Jaanuaris harjutasin küllaltki nüri lindil jooksmise kava järgi. Seetõttu arvasin, et ega nüri nürile liiga tee ja otsustasin osaleda 4. Tondiraba sisemaratonil. Plaan ei olnud mingit tulemust teha. Eesmärgiks seadsin huvitava kogemuse ja rutiinitaluvuse tõstmise. Sisemaratoni rada ja muu korraldus Maratoni rajaks oli Tondiraba jäähalli galerii, millel pikkust 252,67 meetrit. Selleks, et maraton kokku saad oli vaja rada läbida 167 korda. Seni suurima ringide arvuga jooks on olnud 5-ringiline maraton Võsul. Mulle meeldis selle jooksu juures alguse aeg, mis oli…

Read More Read More

Laupäev, 19. august – isiklikud rekordid jälle tehtud

Laupäev, 19. august – isiklikud rekordid jälle tehtud

Laupäev oli FB Jooksmine tiimis jälle isiklike rekordite purustamise päev. Kes kilometraažilises plaanis, kes ajalises. Jooks ümber Võrtsjärve Kaido ja Priit läksid ümber Võrtsjärve jooksma. Ring oli planeeritud 105 kilomeetrit, aga mitte keegi – isegi halvemas unenäos, ei kujutanud ette ilma “terrorit”. Vaatamata sellele, et ilmateade lubas küll sooja, kuid pidevate vihma- ja äikesehoogudega (mis oli põhjuseks, miks ma mitte kuidagi ei tahtnud rattaga sinna kõrvale sõitma minna), oli reaalsus karm. Väga karm. Kuumus ja päike said sõna otses mõttes…

Read More Read More

Lugu sellest, kuidas Elvis on jõudnud oma eesmärgini

Lugu sellest, kuidas Elvis on jõudnud oma eesmärgini

Elvis on super inimene ja mõnus trennikaaslane. Võtab jooksuharrastust rahulikult ja mõnuga. 2015 aastal sai ta märkimisväärse tulemuse enda jaoks kirja ja siis kirjutas ta teekonnast selle tulemuseni. Eelmisel aastal jooksis Elvis aja, mis tal hooaja alguses plaani oli võetud.  Maraton sai joostud ajaga 3:15.16. Vot nii.  Vaikselt hakkab üles kerima jooksmise eufooria. Mulle tundus, et see on ideaalne kirjatükk hetkel avaldamiseks. Motivatsiooniallikana hindamatu, kus kõik on “ära räägitud just nii nagu asjad olid”. Eimingit ilustamist. Otse ja südamest. Mõnusat…

Read More Read More

FB Jooksmine jälle püünel ja seda koondarvestuses

FB Jooksmine jälle püünel ja seda koondarvestuses

Linnajooksude sari on selleks aastaks ühele poole saanud. Tublid tegijad Christjan Lään (15), Hanno Kindel (17) ja Jaan Õun (34) said kenasti end meeste arvestuses joostud 50 sisse. Naistest said veel koondarvestuses esimeses 100 sisse Ly Sillanurm (59), Riinu Vassiljev (63) ja Margarete Merenäkk (71). Kristiina Verevmägi vormistas Linnajooksude naiste koondarvestuse neljanda koha. Üldarvestuses sai tema kohaks tubli 30. Wow! Palju õnne kõikidele!        

Kuidas valida maratoni tempot? Tallinna maraton 2013 analüüs

Kuidas valida maratoni tempot? Tallinna maraton 2013 analüüs

Mulle meeldib numbritega mängida ja kohat võib tänu sellele päris huvitavaid asju teada saada. Ma olen viimase paari aastaga jõudnud järeldusele, et marataoni esimene pool tuleb joosta aeglasemalt kui teine, siis on sul suurem võimalus saada tulemus, mida sihtinud oled. Olen seda ise kahel korral proovinud ja enda jaoks suurepäraseid tulemusi saavutanud. Samas, kui elimesel maratonil proovisin kogenematusest esimest ringi kiire tempoga läbida, kukkusin pärast 30km täiesti ära ja minu liikumine meenutas pealtnägijate sõnule stseeni zombide rünnakust. Iga üks võib…

Read More Read More

FB Jooksmine Tartu naiste täitsa hullud teod!

FB Jooksmine Tartu naiste täitsa hullud teod!

Tartu FB Jooksmine naised on täitsa hullud! Siiski moel, mis paneb tõelisle üllatuma. Laulasmaa Ultral 2013 Marju Villak ja Kadri Sepalaan moodustasid tiimi “Usume Viljarit” ja finisheerusid naiskonnana esimesena! Marika Koplimägi ja Maia Boltovsky tiimina “Kosmosemutid” said naiste seas teise koha. Individuaalarvestuses naistest Marju Villak teine, Kadri kolmas. Mega kummardus. Et kogu pilt õigetesse dimensioonidesse saaks, siis distants, mille need naised läbisid, oli 168,8 km. Tulemused

Paf Olümpiajooksul tõusis FB Jooksmine tiim püünele!

Paf Olümpiajooksul tõusis FB Jooksmine tiim püünele!

Tartu Olümpiajooksul tegid FB Jooksmine jooksjad ja tiimid jälle mehetegusid (ka naised). Võistkondlikus arvestuses sai FB Jooksmine esimene tiim 2. koha. Tiimis jooksid Viljar Vallimäe, Mikk Laur, Christjan Lään ja Ahto Jakson. Viljar aitas meid kõvasti, kuid samas ei saa vähendada ükskõik, kelle panust. Megatulemusi joosti. Viljari aeg 31.03.5 (3. koht), Mikk Laur 35.20.3 (22. koht), Christjan Lään 36.10.9 (29. koht) ja Ahto Jakson 36.37.5 (38. koht). 40 minuti sisse jooksid veel Jaan Õun 36:59.0 (42. koht), Hanno Kindel 37:24.4…

Read More Read More

Haapsalu maantejooksul näitas FB Jooksmine tõelist vormi!

Haapsalu maantejooksul näitas FB Jooksmine tõelist vormi!

Eile toimus hooaja avastart. Autod pakiti Tallinnas ühtlaselt trenniinimesi täis, et minna nautima Haapsalusse imekaunist kevadist ilma ja kontrollima, mida talvega on saavutatud. Ja saavutused oli pjedestaalikohti väärt. Naistest pani võistluse kinni Kristiina Verevmägi ajaga 41.59 ja kolmanda koha võitles välja Kadri Jägel ajaga 44.42. Ly aeg mahtus ka esimese viie naise hulka. Uskumatult tublid naised. Meestest oli FB Jooksime parim Hanno Kindel ajaga 37.38 (koht 8) ja kohe järgi tuli Jaan Õun 37.42. Anyway – müts maha kõikide ees….

Read More Read More

FB Jooksmine naised jooksevad vägvaid aegu!

FB Jooksmine naised jooksevad vägvaid aegu!

Süstemaatiline treening on andnud tõsiselt häid tulemusi. Riho käe all on kilomeetri ajad lühikestel distantsidel naistel jõudnud punkti, kus tuleb teha suur aplaus nii Rihole kui ka tublidele naistele. Eelmine nädalavahetus oli Saue valla sügisjooks 2012. Distants oli 6000m ja selle kihutas Ly Sillanurm  läbi ajaga 26,37,7 ning pani oma klassi arvestuse kinni. Kadri Jägel ajaga 26,44,6 sai samuti kõrgeimat poodiumikohta oma klassis nautida. Vot sellised naised on meil. Riho ise sai ajaga 22,53,6 oma vanuseklassis 2. koha. Tõestusmaterjal: http://www.sauevald.ee//file_storage/2317/7165 Tublid!…

Read More Read More

Ole kursis, kui tuleb uus jooksupostitus.

Pane end kirja!